ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

ГЛАВНАЯ СЕРЕБРЯНЫЙ ЩИТ КАТАЛОГ НОВОСТИ ПОЧИТАТЬ НАПИСАТЬ КОНТАКТЫ ВОПРОС / ОТВЕТ
Главная » Статьи » О чистой воде » О чистой воде в спорте

О чистой воде в спорте


Профессиональные спортсмены и фитнес инструкторы о чистой воде высказываются только в положительном ключе. И это неудивительно: очищенная вода необходима при интенсивных физических нагрузках, когда процесс потоотделения наиболее выражен. Организм теряет жидкость, что может быстро привести к дефициту воды и снижению работоспособности. Получить высокие результаты, О чистой водебыстро похудеть и обрести легкую походу гораздо проще с отфильтрованной водой. 

Важность питания позволяет говорить о чистой воде как о ее неразрывной составляющей. Учитывая, что человеческие ткани на 60-70% состоят из воды, спортсмен должен употреблять воды как можно больше. Водопроводная вода тут абсолютно не годится: в ней находятся вредные примеси, загрязнения, которые дополнительно нагружают организм, что в спортивных условиях просто неприемлемо. Более того, вкус такой воды неприятен, а ее внешний вид часто заставляет желать лучшего.

Отличное решение —  употребление минеральной воды. Однако исключительно пить"минералку" не следует — лучше ее сочетать с чистой водой без соли, что позволит создать оптимальный водный баланс. Жидкость способствует правильной терморегуляции и протеканию процессов внутри организма. Спорт требует также активного потребления кислорода мозгом и тканями, а очищенная вода позволяет этим процессам проходить плавно, не создавая преград в виде посторонних загрязнений и известного яда в виде хлора.

Если упражнения проводятся на дому, то о чистой воде стоит сразу задуматься — купить фильтр, чтобы очистка занимала минимальное количество времени, а сама вода была всегда под рукой. Такую воду можно также набирать в бутылки и брать с собой в спортивный зал, отказавшись от покупки магазинных вариантов.

Категория: О чистой воде | Добавил: Moderator (30.06.2015)
Просмотров: 349
Новости компании

04.04.2016

При покупке эффективной системы водоочистки  Барьер "EXPERT Standard",  подключение бесплатно. 



10.12.2015

Запускаем предновогодний SALE: ощутимые скидки на картриджи и водоочистители.



статистика
mail order brides contador de visitas счетчик посещений